Simay Günay Tokalak
Uzman Psikolog
Hakkımda
Derece ile girdiği Bahçeşehir Üniversitesi’nden dereceyle yüksek onur öğrencisi olarak Psikoloji lisansından mezun olmuştur.
Psikoloji ana bilim dalı Klinik Psikoloji (MSc) alt dalı yüksek lisans eğitimini Hollanda Erasmus Üniversitesi'nde tamamlamıştır.
Bireysel danışmanlıklarda Dinamik Terapi ve Şema Terapi yönelimli ekoller ile danışmanlık hizmeti vermektedir. Bu alanda Şema Terapi Temel düzey eğitimini (Alp Karaosmanoğlu), Katmanlı Model Eğitimini (Alp Karaosmanoğlu), Yaşantısal Teknikler Eğitimini (Esra Ersayan), Transgenerational Reparenting and Rescripting eğitimini (Alp Karaosmanoğlu) tamamlamıştır, detaylı süpervizyon süreçlerine devam etmektedir. ICF onaylı koçluk eğitimini ve sınavını başarı ile tamamlayarak öğrenci koçluğu sertifikasını International Coach Federation (ICF) onaylı olarak almıştır. Aktif olarak öğrenci koçluğu ve öğrenci koçluğu eğitimlerinde eğitmenlik yapmaktadır. Okullarda ve kurumlarda kendini tanıma, öğrenci koçluğu, stres yönetimi gibi konularda seminerler vermektedir.
PACT yönelimli çift danışmanlığı eğitimini tamamlamış çift terapistidir.
Sırasıyla FMV Işık Okulları, Notre Dame de Sion Fransız Lisesi, Bahçeşehir Üniversitesi ve Hollanda Erasmus Üniversitesi'nde eğitim hayatını tamamladıktan sonra çalışma hayatına Özel Yorum Psikoloji Etiler Aile Danışmanlık Merkezi bünyesinde devam etmektedir.
1.
Yetişkin
Hayat akışımızda psikolojik destek ihtiyacımız oluşabilir. Bu kendimize kattığımız bir kaynak; uzman ise sürecimize bir eşlikçidir. Hayatla ilgili yaşadığımız her türlü zorlanma psikolojik destek konusu olabilir. İnişli çıkışlı olan bu süreç kendimize yatırım yapma alanını da bize açar.
2.
Ergen
10-18 yaş aralığındaki çocuklar ve gençlerle çalışmak yetişkinlerle çalışmaktan ayrışır. Gençler hayat dönemleri gereği sürekli dönüşürler ve süreçte yeni hayat deneyimleri edinirken desteğe ihtiyaç duyabilirler.
3.
Çift
İlişkilerimizde partnerinizle yaşadığınız iletişim sorunlarını, çatışmaları, duygusal kopukluğu veya tekrar eden problem döngülerini anlamak ve dönüştürmek amacıyla yürütülen bir süreçtir.
4.
Öğrenci ve Kariyer Koçluğu
Sınavlar, büyümek, "başarı" ve stresle baş etme derken bu yolculukta bir desteğe ihtiyacımız olabilir. Bu destek sayesinde kendimizi daha yakından tanır, hedeflerimizi de gerçekçi ve istekli bir şekilde belirlemeyi deneyimleriz.
Uzmanlık Alanlarım
Psikoloji biliminde insanı zorlayan, dönüştürmek istediği her ne ise konu odur. Bu sebeple bu başlıklar kişiden kişiye değişkenlik göstermekle birlikte bazen bizim tanımlarımıza uymayabilir. Bu bir keşif sürecidir ve aslında bu başlıklar da görüşmeler anında keşfedilir.
1.
2.
3.
4.
5.
Kaygı
Duygu Düzenleme
Özgüven
Öfke Yönetimi
Travma Sonrası Stres
6.
7.
8.
9.
Stres Yönetimi
Mükemmeliyetçilik
Tekrarlayan düşünceler
Kayıp ve Yas
10.
11.
12.
Sınav Kaygısı
Ruminasyon
İlişki Problemleri/Bağlanma
Etiler/Beşiktaş
